牛至
拉丁學名:Origanum vulgare
科名:脣形科牛至屬
原產於地中海沿岸，取自開花植物萃取成精油，也被稱為"野馬鬱蘭"，
氣味偏向辛香的味道，傳統被作為香料用於料理美食之中，也因為具有極強的抗氧.抗菌力，
早期就被拿來使用於醫療上面，在防治大腸桿菌、沙門氏菌、金黃色葡萄球菌上有一定的效果，
被稱為是天然的抗生素，可見抗菌能力相當強大，因成份較有親膚性，
若要塗抹肌膚上建議用少量的牛至精油搭配基底油稀釋後再做塗抹。
抗菌方面可以說是數一數二的精油，不論是用於腳癬、灰指甲、濕疹....等，
還是口腔紅腫、呼吸道感染，亦或是肌肉痠痛、關節發炎...等諸如此類的症狀，
都難不倒它，但其實最有效的抗菌抗病方法就是先從預防開始，
平日就可以用於室內擴香，淨化空氣和環境，增強免疫系統提升自身的抵抗力，
這樣就能提早預防感冒病毒的侵害了，所以相當推薦大家家裡至少都要有一隻牛至精油哦!
